青春期发育与卫生保健

青春期是指由儿童发育到成人的过渡时期。青春期的变化主要有以下几方面：①生长加速，以身高为代表的体格指标出现第二次生长突增。②各内脏器官体积增大、重量增加，功能日臻完善。③内分泌功能活跃，与生长发育和性成熟有关的激素分泌大量增加。④生殖系统的功能发育骤然增快，迅速成熟，青春后期已具备繁殖后代的能力。⑤外生殖器和第二性征迅速发育，使男女两性的外部形态特征差别更为明显。⑥心理发展过程加快，产生相应的情绪和行为变化^①。

青春期的年龄很难划分，因为每个个体在青春期的开始年龄、结束年龄及发育速度上都会有所不同。青春期的年龄一般定为10～20岁。女童的青春期开始年龄和结束年龄都比男童早两年左右^②。

根据青春期不同阶段的生长发育特点，一般将青春期分为早、中、晚三期。早期主要表现为生长突增，出现身高的突增高峰，性器官和第二性征开始发育，一般约持续2年。中期以性器官和第二性征迅速发育为主要特征，女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精，常持续2～3年。晚期体格生长速度明显减慢，但仍有所增长，直至骨骺完全融合；性器官和第二性征的发育逐步达到成人水平，通常持续2年左右。上述分期是人为的、相对的。

①季成叶.儿童少年卫生学.2006.北京，北京大学医学出版社.

②叶广俊.现代儿童少年卫生学.1999.北京，人民卫生出版社. P：93.