[预防、预后]八、肥胖的预防

肥胖的治疗相当困难，正所谓肥胖容易减肥难，并且常常反跳，而且肥胖并发症多，严重影响人们的健康，因此大多数学者认为关键在于肥胖的预防。研究表明婴儿肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性较大，故生后第一年是控制学龄前儿童肥胖的第一个重要时期，也是青少年肥胖早期控制的第一道防线。5岁左右的儿童肥胖在青少年期和成人期会有较高的肥胖检出率，同时其心血管疾病的发病率和死亡率将明显增高，因此是控制肥胖的第二道防线。青春期及青春早期的预防：此为一关键时期，也是一危险时期，应加强对营养知识和 ......