不是所有的早产都可以预防的,但有些方法可以减少早产发生的概率。在孕期应保持平静的心情,避免尽情大笑以免诱发宫缩而引起早产。孕晚期夫妻间应尽可能减少性生活次数。有流产史、早产史的孕妈妈出现腹痛和阴道出血症状应立即就医。有严重合并症(如高血压、糖尿病、心脏病等)应绝对禁止性生活。具有发生早产危险因素的孕妇应多卧床休息,避免仰卧姿势睡眠,多取左侧卧位。忌食黑木耳、杏子杏仁、滑腻之品如薏仁。禁用茴香、大蒜、辣椒等辛热性调味料。 ......