[治疗]（七）认知行为取向的心理咨询

认知行为疗法是心理咨询的经典方法之一，其咨询原则是改变人的不恰当观念和行为，进而使人的心理行为向健康、积极的方向发展。在本小节中，我们将分别把认知疗法、行为疗法与实用循环心理咨询技术相融合，讨论如何在循环式心理咨询的实践中运用认知技术、行为技术。一方面是因为任何新行为的学习都会遇到困难，另一方面旧行为之所以存在是因为它能给来访者带来某种益处，所以放弃这种行为就意味着放弃既得利益。这样，咨询师和来访者又将携手在一个新的行为改变的循环中共同前行。 ......