五、心理危机的自助

蝴蝶仙女告诉我，要想得到幸福和快乐，就要不断地去关爱别人，世界上的芸芸众生内心深处都是非常脆弱的，都是需要关爱和帮助的，关爱别人其实就是关爱自己。作为同学和朋友，我们也要尽自己所能，用实际行动去帮助心理危机中的朋友。谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑。他们可能会拒绝你所提供的帮助,有心理危机的人有时会否认他们面临难以处理的问题，不要认为他们的拒绝是针对你本人。事实上，这样做不会引起他自杀，反而会挽救他的生命，但不要这样问“你没有自杀的想法，是吧？如果他对寻求专业帮助恐惧或担忧，应花时间倾听他的担心，告诉 ......