颈椎病是一种综合征,又称颈椎综合征。是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生,或颈椎正常生理曲线改变后刺激或引起的一组综合征状。颈椎位于缺少活动的胸椎和重量较大的头颅之间,其活动度较大,又需支持头部使之保持平衡,故颈椎容易发生劳损,尤以下颈椎为甚,如C5~6。由于颈部长期劳损,其椎间盘组织以及骨与关节逐渐发生退行性变,影响附近的神经、脊髓、椎动脉而出现各种临床症状。颈部屈伸体位与颈椎承受的压力关系密切,正常的颈椎姿势是颈部保持中立位,若颈部前伸屈下颈椎的压力会随之逐步加大。3)肩部肌力训练:参见 ......