[速览]第五节 高原与常见的呼吸道疾病

初到高原，特别是急进特高海拔地区的人都会出现不同类型的睡眠呼吸紊乱，主要表现在频繁性觉醒、周期性呼吸、低通气、周期性呼吸伴呼吸暂停、失眠及多梦。在高原由于低压、低氧环境，高原人睡眠时相不同于平原，主要表现在总睡眠时间减少，觉醒时间增多，多半在浅睡眠状态，即N‐REM睡眠Ⅰ～Ⅱ期增多，期明显减少,很少有REM睡眠，睡眠间SaO2降低、呼吸暂停时更为显著。睡眠呼吸暂停是指每晚7小时睡眠中，呼吸暂停30次以上或睡眠呼吸紊乱指数超过5次，每次呼吸暂停时限10秒以上，并伴有血氧饱和度的显著下降。但有些人开始为中枢型 ......